愛着障害

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不安に押しつぶされそうなとき

こんにちわ。 心理セラピストの 大咲けいこです。 新型コロナが重大局面を迎えていますね。 ここは国民全員が一致団結して 感染拡大を最小限に食い止めるべく 今が踏ん張り時ですね。 でもこんなご時世だからこそ 不安感は拭えないですよね。 今日は...
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【講座レポ】安心安全がわからない人へ

こんにちわ! 札幌の心理セラピスト 大咲けいこです。 お久しぶりのブログになります。 2月の週末はほとんど札幌にいない日々を過ごしておりました。 友達と弾丸で箱根に行ったり ランチや神社へお参りに行ったり 仲間と流氷に乗ってみたり ここに乗...
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言葉が出てこない、心と言葉が繋がらないのはナゼ?

こんにちわ! 札幌の心理セラピスト 大咲けいこ です。 突然ですが、みなさんは「むち打ち」になった事ありますか? 私、なったのです。 ええ、何もしてないのにですよ。 でも思い当たる節が一つ…。 階段を上ってて、ズボンの裾がヒラヒラした服を着...
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私を不安にさせないで!の裏に隠されたもの

こんにちわ! 札幌の心理セラピスト 大咲けいこ です。 実は少し前、 弾丸で大阪に行ってきたのですが、 その時撮った写真のがコレ! じゃん! 竹林です。 は? って言わないでくださいねっ! 北海道には竹林がないので、 とても珍しい光景なので...
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RPGの勇者に思う ~役割という生き方~

こんにちは! 札幌の心理セラピストの大咲けいこです。 4月ですね! もう1年の1/4が終わってしまったという事ですよね。 時が経つのは本当に早い…! そして新元号が発表されましたね。 『令和』 昭和から平成の時とは違って、 国民全体が喪に服...
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一人ですべてを抱え込んでしまう人へ②

こんにちは! 札幌の心理セラピストの大咲けいこです。 3月も末ですが、 札幌は今日も朝から雪景色でした。 道外では桜も咲き始めているのですよね。 こちらはまだまだ先ですが、 降った雪も日中で溶けてしまうので、 暖かくはなってきていることは実...
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別れるつもりがないのに別れようと言ってしまう心理

こんにちは! 札幌の心理セラピスト大咲けいこです。 最近本当に暖かいですね。 このまま雪が溶けて春になればいいのに~と思いますが、 それはないのが北国の宿命… 過去には4月や5月でもドカ雪が降ったことがあるのですよ! いそいそとパンプスから...
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自立という真の意味② ~一人で頑張ることをが自立?~

こんにちは! 札幌の心理セラピスト大咲けいこです。 先日弾丸旅に行ってきました~! 場所は知床ウトロ!目的は流氷です♪ なんと、夜行バスで行きました。 23時過ぎに出発して朝の6時半には到着するのです。楽ちん! どこでも寝られる人にはオスス...
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やめたいのにやめられない 依存症の恐ろしさ

こんにちは! 心理セラピストの大咲けいこです。 寒い日が続きますねー。 北海道は先日-10℃以下になりました。 それくらいになると雪道を歩く音が、 もぎゅっもぎゅっ(←北国の皆さんはわかりますよね 笑) と雪同士がこすれ合って軋む音に変わる...